۴ نشانه رابطه عاطفی سالم
از مهم ترین مسائلی که برای داشتن یک زندگی نرمال خوب لازم است داشتن یک رابطه عاطفی سالم می باشد. داشتن رابطه عاطفی ،نه فقط به منظور یک رابطه عاطفی با جنس مخالف یا ازدواج بلکه رابطه سالمی که بتواند همیشگی باشد و احساس آرامش را در طرفین به وجود بیاورد. کسانی که فقط به صرف اینکه ازدواج کرده باشد چنین روابطی را برقرار میکنند ،بدون اینکه شناختی داشته باشند و بتوانند همدیگر را درک کنند ، خیلی زود به بن بست می خورند و مجبور به ترک رابطه و جدایی می شوند. ۴ نشانه ای که در ادامه برای شما بیان می کنیم از نشانه های داشتن یک رابطه عاطفی سالم می باشد.
۱. اختلاف نظر وجود دارد:
انسانها با هم متفاوت اند. هر کدام عقیده ، نظر ، رفتار و شخصیت های متفاوتی دارند . در روابط عاطفی سالم هر دو طرف این موضوع را میدانند و به خوبی درک میکنند. آنها سعی ندارند که یکدیگر را تغییر دهند بلکه میدانند که چطور یکدیگر را با وجود تفاوتهای که دارند، بپذیرند. در این روابط دو طرف رابطه می تواند عقیده و باورهای خود را راحت با یکدیگر در میان بگذارند و از همفکری هم استفاده کنند و تصمیم درست را بگیرند. اگر رابطه طوری باشد که طرفین اختلاف نظرهای خود را از یکدیگر پنهان کنند رابطه به سمت جدایی پیش میرود و خیلی زود به انتها خواهد رسید.
۲. حامی یکدیگر هستند:
از بارزترین نشانه های یک رابطه عاطفی سالم حمایت کردن طرفین از یکدیگر است. در این روابط طرفین از هر لحاظ یکدیگر را درک میکند و از همدیگر حمایت میکنند. این حامی بودن میتواند در جنبههایی از جمله استقلال داشتن، پیشرفت، رشد شخصیت و … باشد. در حقیقت در این روابط وابستگی شدید یا بی میلی شدید نسبت به هم وجود ندارد. همه چیز در تعادل کامل است و هر دو طرف در آرامش کامل به سر میبرند.
۳. انرژی مثبت وجود دارد:
در روابط عاطفی سالم شادی هیجان و انرژی مثبت به خوبی حس میشود. در واقع دو طرف حتی اگر حال خوشی نداشته باشند همین که در کنار یکدیگر قرار می گیرند انرژی مثبت را به هم انتقال میدهند و آرامش از دست رفته را دوباره به دست میآورند. طرفین رابطه از مهارت های درست ارتباط برقرار کردن به خوبی اطلاع دارند و از آن در زندگی خود استفاده میکنند. مثلاً به حرفهای یکدیگر به خوبی گوش میکنند و همدلی می کنند.
۴. احترام از پایه های اساسی رابطه است:
از جمله مواردی که نقش بسزایی در به وجود آمدن یک رابطه عاطفی سالم دارد احترام گذاشتن متقابل است. برای اینکه بتوان رابطه عاطفی سالمی برقرار کرد ، باید حد و مرز مشخصی برای صمیمیت وجود داشته باشد. خیلی از افراد توهین و دخالت را صمیمیت می دانند که بسیار نادرست است. احترام گذاشتن به حریم یکدیگر و رد نشدن از خط قرمزها از ستونهای اصلی یک رابطه سالم است. اگر به درستی رعایت شود می تواند رابطه خوب، سالم و شیرینی را به وجود آورد و طرفین راضی و خشنود کند.
*این چهار ویژگی از نشانههای بارز یک رابطه عاطفی سالم است. آنها را در ذهن خود ثبت کنید و در روابط خود از آنها استفاده کنید، تا در نهایت بتوانید آرامش کامل را تجربه کنید و از هر لحظه زندگی خود لذت ببرید.
سوال یا نظرتان را در مورد مقاله در بخش نظرات با ما در میان بگذارید تا بتوانیم تبادل نظر داشته باشیم.
مطالب زیر را حتما بخوانید
-
پیش شرط های اثربخشی نوروفیدبک: چه عواملی در موفقیت درمان موثرند؟
52 بازدید
-
اثربخشی نوروفیدبک: تحولی نوین در درمان اختلالات نقص توجه، افسردگی و اضطراب
61 بازدید
-
تفاوت نوروفیدبک و لورتانوروفیدبک: چگونه تکنولوژی پیشرفتهتر به درمان موثرتر کمک میکند؟
60 بازدید
-
عوارض نوروفیدبک : واقعیتها و شایعات درباره این روش درمانی
70 بازدید
-
اطلاعات مقدماتی درمان با نوروفیدبک از صفر
71 بازدید
دیدگاهتان را بنویسید