شخصیت های اجتنابی و دوری گزین

شخصیت های اجتنابی و دوری گزین

اختلالات شخصیتی گوناگونی وجود دارد که یکی از مهم ترین آنها شخصیت های دوری گزین است. این اختلال روانی باعث می شود افراد بر خلاف علاقه ای که برای برقراری ارتباط با دیگران دارند، نمی توانند معاشرت کنند و رابطه ی خود را حفظ کنند. این نوع اختلال علائم و نشانه هایی دارد که ما در زیر چند نمونه از آنها و راه کارهای درمان را به شما معرفی میکنیم.

-نشانه ها

1-علاقه به گوشه گیری:

این افراد هنگامی که درجمعی قرار می گیرند از صحبت کردن هراس دارند چون فکر می کنند امکان اشتباه در حرفهایشان زیاد است و باعث می شود اضطراب زیادی را تحمل کنند و به لکنت زبان بیفتند. آنها همیشه به دنبال نشانه هایی از پذیرفته نشدنشان در جمع هستند و در موقعیت های اجتماعی احساس رضایت و راحتی ندارند اما با این تفاسیر اگر کسی حتی به شوخی در مورد خجالتی بودن و دلهره و اضطرابشان صحبت کنند بلافاصله آن را یک انتقاد می دانند.

2-دوری کردن از فعالیت های جمعی و کاری:

این افراد همیشه این احساس را با خود همراه دارند که در فعالیت های اجتماعی مورد پذیرش دیگران قرار نگیرند حتی اگر از آن ها استقبال شود به همین دلیل همیشه خود را کمتر از دیگران می دانند و اعتماد به نفس پایینی دارند.

-بازتاب های اجتماعی این نوع اختلال شخصیت:

همان طور که قبلا هم گفتیم، این افراد از احتمال عدم پذیرش نسبت به دیگران می ترسند به همین علت سخت با بقیه ارتباط برقرار می کنند مگر این که مطمئن باشند که این ارتباط حتما شکل می گیرد و وقتی در رابطه ای قرار گرفتند از بیان احساساتشان هراس دارند و همیشه به مشکل برمی خورند.با توجه به تحقیقاتی که در آمریکا انجام شده افراد دارای این اختلال روانی باید چند مورد از گزینه های زیر را داشته باشند.

1-در فعالیت های جمعی همیشه نگران عدم پذیرش هستند.

2-اعتماد به نفس پایینی دارند و توانایی انجام کارها را در خود نمی بینند.

3-در رابطه های صمیمی تر به دلیل ترس از مسخره شدن خیلی محتاط هستند و فشاز زیادی را تحمل می کنند.

4-علاقه به ارتباط برقرار کردن با افراد ندارند جز اینکه مطمئن باشند.

5-به دلیل خجالت قادر به تصمیم گیری نیستند.

البته تشخیص این نوع اختلال شخصیت راحت نیست چون عواملی مثل هراس از افراد جدید، پذیرفتن سخت انتقاد و کم رویی چندان هم غیر طبیعی نیست.

-راه کارهای مفید برای درمان:

تشخیص این نوع اختلال برعهده روانپزشکان است و راه هایی مثل صحبت درمانی به درمان آن کمک می کند.

-اختلال هایی که با شخصیت های اجتنابی مرتبط هستند:

1-اختلال شخصیت های وابسته: این افراد در تصمیم گیری های مختلف وابستگی شدیدی به کمک دیگران دارند .

2-اختلال استرس در محیط های اجتماعی: این گروه افراد در موقعیت های اجتماعی اضطراب و احساس کم رویی بسیاری را تجربه می کنند.

اختلالات شخصیت دوری گزین با نمونه اختلالات نام برده ویژگی های مشترکی دارند بنا براین تشخیص و درمان مناسب آن بر عهده روانپزشک است.

* سوال یا نظرتان را در مورد مقاله در بخش نظرات با ما در میان بگذارید تا بتوانیم تبادل نظر داشته باشیم.