جستجو برای:
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • مقالات آموزشی
  • ویدئوهای آموزشی
  • آموزش های صوتی
  • بانک اطلاعات روانشناسان
 

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
  • 071-32360878
  • shirazmoshaver2@gmail.com
perm_identity
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • دوره ها
  • بلاگ
شیراز مشاور | بانک اطلاعات روانشناسی شیراز
  • صفحه اصلی
  • آموزش ها
    • مقالات آموزشی
    • آموزش های ویدئویی
    • آموزش های صوتی
  • درباره ما
  • بانک اطلاعات روانشناسان
  • پرسش و پاسخ
ورود و ثبت نام

وبلاگ

شیراز مشاور | بانک اطلاعات روانشناسی شیراز بلاگ مقالات حسادت چیست و چگونه می توان آن را از بین برد

حسادت چیست و چگونه می توان آن را از بین برد

access_time1399/02/18
perm_identity ارسال شده توسط ادمین سایت
folder_open مقالات
visibility 2.51k بازدید

انسان ها دارای دو نوع شخصیت هستند، یکی مثبت و دیگری منفی. برخی از خصوصیات هستند که باعث به وجود آمدن هر کدام از شخصیت ها می شوند. یکی از خصوصیاتی که می تواند شخصیت انسان را به سوی منفی بودن سوق دهد ، حسادت است.  حسادت خصوصیتی است که می تواند از کودکی در انسان شکل بگیرد و اگر درمان نشود تا بزرگسالی و گاهی تا پایان عمر همراه انسان باشد و زندگی را برای او و اطرافیانش تلخ و ناخوشایند کند. افرادی که این ویژگی را دارند ، نمی توانند موفقیت دیگران در هر زمینه ای را ببینند و سعی می کنند با راه کارهایی که از نظر خودشان درست است جلو این موفقیت را بگیرند و آن ها را متوقف کنند. گاهی با انتقاد ، گاهی با بی اعتنایی  و گاهی با سایر راه کارها شخصیت دیگران را زیر سوال می برند تا فقط بتوانند سد را موفقیت آن ها شوند.

در این مقاله ما به شما کمک می کنیم که بتوانید این شرایط را شناسایی کنید و این حس حسادت را اگر در وجودتان قرار دارد از بین ببرید و زندگی را برای خود و اطرافیانتان شیرین تر کنید.

1_ همیشه مثبت فکر کنید:

می توانید این خصلت بد را با داشتن افکار مثبت در همه شرایط زندگی برطرف کنید. اینکه همیشه منفی فکر کنید ، ناراحت باشید و از همه شرایط ناراضی باشید نه تنها روحیه و زندگی خود را خراب می کنید بلکه زندگی دیگران را نیز تلخ کرده و باعث فاصله گرفتن آن ها از شما می شود. پس با افکار مثبت شرایط را بهتر کنید.

2_ شرایط تشدید این حس را پیدا کنید:

اگر شما این مشکل را دارید پس حتما می دانید که در چه شرایطی قرار بگیرید امکان تشدید حسادتان وجود دارد. پس سعی کنید از شرایطی که باعث حسدورزی شما می شود دور باشید و آرامش داشته باشید.

3_ اعتماد به نفس داشته باشید:

سرچشمه بسیاری از مشکلات به اعتماد به نفس پایین برمی گردد. اگر شما هم اعتماد به نفس پایینی دارید و مدام این ترس را با خود به همراه دارید که ممکن است خیلی از چیزها و موفقیت ها را از دست بدهید ، باید از راه های افزایش اعتماد به نفس استفاده کنید. با بالا بردن اعتماد به نفس می توانید خیلی محکم تر قدم بردارید و به هر چیزی که خواهانش هستید برسید و دیگر به کسی حسادت نکنید.

4_ سریع واکنش نشان ندهید:

اگر احساس کردید که این حس بر شما غالب شده است ، خود را کنترل کنید و هیچ کاری را انجام ندهید. بگذارید کمی آرام تر شوید و این حس در شما کمرنگ تر شود. آنگاه می توانید راحت تر تصمیم بگیرید و درست ترین کار را انجام دهید.

5_خودخواه نباشید:

در خیلی از مواقع خودخواهی است که حس حسادت را به وجود می آورد. کسانی که خودخواه هستند همه چیز و همه موفقیت ها را برای خود می خواهند و چون توقعات بالایی از همه کس و همه چیز دارند ، ناخودآگاه حس حسادت در آن ها تشدید می شود و بر اخلاق و رفتارشان تاثیر می گذارد. پس اگر فکر می کنید شما هم به نوعی خود خواهی را در خود دارید تلاش کنید اول از همه آن را برطرف کنید و پس از آن حسادت را.

*می توانید چند روش گفته شده را به کار بگیرید و متوجه شوید که حس حسادت در درون شما وجود دارد یا خیر. پس به دنبال برطرف کردن آن باشید و در نتیجه شخصیت خود را کامل تر کنید.

سوال یا نظرتان را در مورد مقاله در بخش نظرات با ما در میان بگذارید تا بتوانیم تبادل نظر داشته باشیم.
اشتراک گذاری:
برچسب ها: حسادتخودخواهیدکتر روانشناس شیرازدکتر معین خلیلیروانشناس خوب شیرازروانشناس شیرازروانشناسان شیرازروانشناسیمعین خلیلی

مطالب زیر را حتما بخوانید
  • بهترین روانشناسان و مشاوران زن در شیراز
    چگونه بهترین روانشناسان و مشاوران زن در شیراز از همکاران خود موفق تر هستند

    30 بازدید

  • سبک درمانی روانشناسی
    ۵ سبک درمانی بشدت کاربردی و عملی بهترین روانشناسان و مشاوران کودک در شیراز

    22 بازدید

  • دانشگاه بهترین روانشناسان شیراز
    بهترین روانشناسان شیراز چه رزومه ای دارند و در چه داشگاه هایی درس خوانده اند؟

    36 بازدید

  • بهترین روانشناس شیراز
    چگونه بهترین روانشناس شیراز را پیدا کنم؟

    56 بازدید

  • نوازش خویشتن
    ۵ تمرین نوازش خویشتن

    48 بازدید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

جستجو برای:
دسته بندی مطالب
  • آرشیو مشاوران
  • مقالات
  • ویدئوها
  • ویژه
دسته های پرسش و پاسخ
  • دسته اول (0)
  • دسته چهارم (0)
  • دسته دوم (0)
  • دسته سوم (0)
  • سوالات (0)
تابلوی امتیازات

سایت شیراز مشاور مرجعی مطمئن برای آگاهی شما از بانک اطلاعات تماس با روانشناسان شهر شیراز می باشد.

  • location_on
    آدرس مطب: شیراز، فرهنگشهر، طبقه فوقانی شیرینی تمشک
  • phone_android
    071-32360878
  • email
    shirazmoshaver2@gmail.com
تمامی حقوق برای سایت شیراز مشاور محفوظ می باشد.
keyboard_arrow_up