جستجو برای:
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • مقالات آموزشی
  • ویدئوهای آموزشی
  • آموزش های صوتی
  • بانک اطلاعات روانشناسان
 

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
  • 071-32360878
  • shirazmoshaver2@gmail.com
perm_identity
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • دوره ها
  • بلاگ
شیراز مشاور | بانک اطلاعات روانشناسی شیراز
  • صفحه اصلی
  • آموزش ها
    • مقالات آموزشی
    • آموزش های ویدئویی
    • آموزش های صوتی
  • درباره ما
  • بانک اطلاعات روانشناسان
  • پرسش و پاسخ
ورود و ثبت نام

وبلاگ

شیراز مشاور | بانک اطلاعات روانشناسی شیراز بلاگ مقالات بهترین رفتار در برخورد با افراد وسواسی

بهترین رفتار در برخورد با افراد وسواسی

access_time1398/10/09
perm_identity ارسال شده توسط ادمین سایت
folder_open مقالات
visibility 960 بازدید

بهترین رفتار در برخورد با افراد وسواسی

در هر جامعه میلیون ها انسان در کنار هم زندگی میکنند و هر یک رفتارها و اخلاق های خاص خود را دارند .وسواسی ها هم گروهی از آنها هستند .حدود ۲ درصد افراد جامعه از اختلال روانی وسواس رنج میبرند.علاوه بر این که خود شخصیت های وسواسی رنج و سختی میکشند افرادی که با آنها در ارتباط هستند نیز سختی ها و مشکلات زیادی دارند.پس چگونگی رفتار و برخورد با این گروه از شخصیت ها از اهمیت زیادی برخوردار است.ما به شما چند نوع رفتار مناسب در برخورد با این شخصیت ها پیشنهاد میکنیم:

1-برچسب نزنید:

شخصیت های وسواسی خودشان از مشکلشان اطلاع دارند پس نیاز به بیان آن نیست.بیان اختلال شخصیتی فرد باعث میشود که در برابر درمان آن مقاومت کند و این اختلال را جزئی از خود بداند.

۲-اطلاعات خود را درباره وسواس بشتر کنید:

با افزایش اطلاعات در مورد هر موضوعی راحت تر میتوانید با آن برخورد کنید و واکنش مناسبی نشان دهید.تلاش کنید بیشتر در مورد وسواس تحقیق کنید و اطلاعات ،ریشه ،راه درمان و …آن را پیدا کنید.با کامل تر شدن اطلاعات در مورد وسواس رفتار مناسب تری در برخورد با آنها خواهیدداشت.

۳-آنها را سرزنش نکنید:

عصبانیت در هنگام رو به رو شدن با افراد وسواسی کاملا قابل درک است اما شما باید عصبانیت خود را کنترل کنید و از سرزنش کردن این شخصیت ها دوری کنید چون با این کارآنها تلاش میکنند که اختلال خود را از دیگران مخفی کنند و دوره درمانشان طولانی تر شود یا اصلا درمان نشوند.

۴-تسلیم خواسته هایشان نشوید:

قبول کردن خواسته های آنها و کمک کردن به آنها در انجام کارهای وسواسیشان نه تنها کمکی به آنها نمیکند بلکه شدت وسواس آنهارا افزایش میدهد.در برابر خواسته های آنها مقاومت کنید تا مشکلات و سختی های اختلال روانی اش را ببیند و بپذیرد وبه دنبال انگیزه و راه درمان آن باشد.

۵-سطح انتظارات خود را از آنها پایین بیاورید:

اگر شما انتظار داشته باشید که شخص وسواسی خیلی سریع اختلال خود را درمان کند و دست از وسواسی بودن بردارد ،با اولین رفتار وسواس گرایانه او به شدت عصبی میشوید.پس قبول کنید که این اختلال قابل درمان است و زمان زیادی را باید گذاشت تا به نتیجه رسید.با این فرضیه راحت تر با شخص وسواسی برخورد میکنید و با کوچکترین تغییر در رفتار آنها که به سوی بهبودی میروند خوشحال میشوید و بیشتر به آنها در درمان این اختلال کمک میکنید.

۶-شوق درمان را در آنها افزایش دهید:

از راههای مختلف او را تشویق به درمان کنید.مثلا در مورد این اختلال اطلاعات کافی در اختیارشان بگذارید و راههای درمان را برای او توضیح دهید.به او بگویید که این اختلال قابل درمان است .اما این نکته را در نظر داشته باشید که ممکن است در برابر درمان مقاومت کند چون در برابر درمان و‌مراجعه به روانشناس استرس و اضطراب شدیدی دارد.در این شرایط کنترل خود را از دست ندهید و با او همراهی کنیدو تا زمان رضایت کامل به درمان به تشویق خود ادامه دهید.

۷–حس دوست داشتن را به او‌منتقل کنید:

درست است که رفتار وسواسی آزار دهنده است اما این باعث نمیشود دوست داشتنی نباشند.در برخورد با این اشخاص به آنها نشان دهید که مشکل اورا به خوبی درک میکنید و رفتارش را از خودش جدا میدانید و با او مشکلی ندارید و حس دوست داشتن را به خوبی به آنها انتقال دهید.

۸–از آنها حمایت کنید:

وجود افکار وسواسی و اختلال وسواس از رنج آور ترین مشکلات میباشد و شخصیت های وسواسی نیزبه خوبی این موضوع را درک میکنند ولی نمیتوانند آن را کنترل کند و معمولا با رفتار و صحبت های مختلف سعی میکنند آن را به شما نشان دهند پس آنها را همراهی کنید و حمایت گر باشید و در رفع این مشکل به آنها کمک کنید که هم خودتان کمتر سختی بکشید هم آنها سریع تر درمان شوند.

* سوال یا نظرتان را در مورد مقاله در بخش نظرات با ما در میان بگذارید تا بتوانیم تبادل نظر داشته باشیم.

اشتراک گذاری:
برچسب ها: دکتر روانشناس شیرازدکتر معین خلیلیروانشناس بالینی شیرازروانشناس شیرازروانشناسان شیرازروانشناسیروانکاو شیرازمعین خلیلی

مطالب زیر را حتما بخوانید
  • ناتوانی جنسی یا مشکل جنسی
    بهترین راهکارهای عملی کوتاه برای مشکل جنسی یا ناتوانی جنسی

    8 بازدید

  • مقاربت جنسی‌ در زمان حاملگی‌
    تعادل و مقاربت جنسی‌ در زمان حاملگی‌

    12 بازدید

  • رابطه جنسی اول یا شب زفاف
    رابطه جنسی اول یا شب زفاف

    20 بازدید

  • خواسته های درونی
    صفر تا صد تضاد بین خواسته های درونی و هزینه های آن

    68 بازدید

  • کامل گرایی یا کمالگرایی
    صفر تا صد ریشه های کامل گرایی یا همان کمالگرایی

    62 بازدید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

جستجو برای:
دسته بندی مطالب
  • آرشیو مشاوران
  • مقالات
  • ویدئوها
  • ویژه
دسته های پرسش و پاسخ
  • دسته اول (0)
  • دسته چهارم (0)
  • دسته دوم (0)
  • دسته سوم (0)
  • سوالات (0)
تابلوی امتیازات

سایت شیراز مشاور مرجعی مطمئن برای آگاهی شما از بانک اطلاعات تماس با روانشناسان شهر شیراز می باشد.

  • location_on
    آدرس مطب: شیراز، فرهنگشهر، طبقه فوقانی شیرینی تمشک
  • phone_android
    071-32360878
  • email
    shirazmoshaver2@gmail.com
تمامی حقوق برای سایت شیراز مشاور محفوظ می باشد.
keyboard_arrow_up