از نظر روانشناسان شیراز علت استرس افراد از مراجعه به آنها چیست؟

قبل از اینکه مقاله رو بخونی آخرهمین صفحه سوالتو در این مورد از بقیه مخاطبها بپرس و نظر اونها روهم بخون و باهاشون گفتگو کن. نظر و تجربت هرچند ساده میتونه برای خیلی­ها کمک کننده باشه.

برای دریافت مشاوره در این زمینه می توانید با مشاوران مرکز روانشناسی طلوع  از طریق تلفن های ثابت از کل کشور با شماره 09015012500 و 07132360878 تماس بگیرید.

کاملترین لیست روانشناسان و مراکز مشاوره شیراز

نشستن مقابل روانشناس می‌تواند برای هر کسی ترسناک باشد. وقتی اولین بار غریبه‌ای را می‌بینیم و می‌خواهیم از مشکلاتی که ماه‌ها و حتی سال‌ها در ذهن ما بالا و پایین شده‌اند، حرف بزنیم، نمی‌دانیم از کجا شروع کنیم و چه باید بگوییم. از طرف دیگر گاهی اطمینان نداریم روانشناس چقدر می‌تواند به ما کمک کند. فکرش هم اضطراب‌آور است و به همین دلیل ممکن است هرگز دست به تلفن نبریم و به روانشناس در شیراز مراجعه نکنیم.

اما زندگی پر از مسائل پیچیده و تصمیم‌های سخت است و گاهی به‌ تنهایی از پس مدیریت و حل کردن همه‌ی مشکلات برنمی‌آییم.

چه ترس‌ها و نگرانی‌هایی ممکن است ما را از رفتن پیش روانشناس در شیراز منصرف کند؟

ما دیوانه نیستیم

برای بعضی‌ها رفتن پیش روانشناس کار خجالت‌آوری‌ست که باید از دیگران پنهانش کنند. شاید فکر کنیم ما آدم بی‌سوادی نیستیم، دیوانه و مجنون هم نیستیم. مشکلاتی داریم که بالاخره حل‌شان می‌کنیم. آخرش هم حق را به خودمان می‌دهیم که وقت مشاوره در شیراز نگیریم.

دکتر معین خلیلی متخصص روانشناسی بالینی و شخصیت

واقعیت این است که آدم‌ها به‌خاطر مسائل مختلفی به مشاور نیاز دارند؛ می‌خواهند رضایت بیشتری از زندگی‌شان داشته باشند، از درون‌شان آگاه‌تر شوند یا افکار پراکنده‌شان را مرتب کنند. مشاوره کار خجالت‌آوری نیست و ایرادی ندارد که به کمک حرفه‌ای یک فرد متخصص در شیراز نیاز داشته باشیم.

ممکن است به‌ مشکلاتم بخندد

نکند وقت بگیریم، این همه راه برویم، به‌سختی حرف‌های یواشکی‌مان را بگوییم و در مقابل روانشناس لبخند بزند و بگوید این که مشکلی نیست. نکند به نگرانی‌های من بخندد یا بگوید این مشکلات فقط در ذهن من وجود خارجی دارند و من شلوغش کرده‌ام. شاید وقتی از اتاق روانشناس در شیراز بیرون می‌آیم، ذهنم آشفته‌تر از قبل شده باشد. یادمان باشد با پیش‌داوری درمورد مراجعه به روانشناس، مشکل ما حل نخواهد شد.

کاملترین لیست روانشناسان و مراکز مشاوره شیراز

برای دریافت مشاوره در این زمینه می توانید با مشاوران مرکز روانشناسی طلوع  با شماره 09197166734 و 07132360878 تماس بگیرید.

شاید مشکلاتم خیلی بزرگ باشند

ممکن است نگرانی‌ها و مشکلات‌مان را تعریف کنیم و بعد ببینیم چه دردهای عمیقی داشته‌ایم؛ متوجه شویم حتی روانشناس شیراز هم نگران ما و زندگی نابه‌سامان ما شده است. شاید بگوید باید به روانپزشک یا بیمارستان روانی برویم و مشکل بزرگ ما را نتواند به‌تنهایی حل کند.

مشکل ما کوچک باشد یا بزرگ،‌ ترس از برخورد و واکنش بد روانشناس نمی‌گذارد دست به‌کار شویم و برای بهتر شدن شرایط قدمی برداریم.

با در نظر گرفتن همه ی این مسائل باید تصمیم بگیریم که چقدر به مشاوره نیاز داریم و به چه میزانی افکار ما راجع به گرفتن مشاوره میتواند اشتباه باشد و به سلامت روح و روان ما ضرر برساند. تیم روانشناسان و مشاورن شیراز شما را در این زمینه کمک میکنند.
اگر شما هم می‌خواهید از شر فکرهای آزاردهنده و مشکلات فکری راحت شوید، همین الان به سایت شیراز مشاور بروید و روانشناس مناسب خود را انتخاب کنید و مشکلات خود را حل کنید.

کاملترین لیست روانشناسان و مراکز مشاوره شیراز

برای دریافت مشاوره در این زمینه می توانید با مشاوران مرکز روانشناسی طلوع  با شماره 09197166734 و 07132360878 تماس بگیرید.