زنان موفق دنیا چه عادت ها وروش هایی دارند
زنان موفق دنیا چه عادت ها و روش هایی
1-vera wang:
بنا به گفته فشن دیزاینر معروف، دلیل موفقیتش را خواب راحت و آسوده می داند. او میگوید که تمام ایده های جالب و زیبا در هنگام خواب شب در ذهنش می آید.
2-Gwyneth paltrow:
بنیانگذار گوک و بازیگر. او مادر و همسری فداکار و در عین حال بازیگر و شریک تجاری اندرسون و گرداننده گوپ است. حتما شما هم از فعالیت های زیاد او تعجب می کنید و انجام همه این کارهادر 24 ساعت بدون استرس و نگرانی بسیار دشوار است. او راز موفقیت و آرامش خود را حمام با سولفات منیزیم و همچنین استفاده از روغن های ارگانیک در نقاط حساس بدنش می داند.
3-arrianna hufington
سر دبیر پست های چند رسانه ای در هافینگتون:
آریانا به خواب بسیار اهمیت می دهد و داشتن خواب کافی در شب را ضروری می داند. او همچنین معتقد است که در اتاق خوابتان هنگام خواب هیچ وسیله الکترونیکی مثل موبایل قرار ندهید.
Hannaa Bronfman
مدل معروف و بنیانگذار Dj ,HBFIT:
او یکی از معروف ترین مدل ها می باشد و طرفداران زیادی دارد. و نیز دلیل موفقیتش را خواب کافی می داند.
5-Mariska Hargitay
بنیانگذار موسسه قلب شاد و بازیگر:
بازیگر و ستاره معروف و مشهور تیلور سوییفت دلیل موفقیتش را حمایت خانواده اش می داند.
6-Lena Dunham:
او که نویسنده و بازیگر موفقی است ،دلیل موفقیت خود را مطالعه زیاد می داند او معمولا شب ها و قبل از خواب کتاب می خواند.
7-jennifer Aniston:
جنیفر بازیگر معروف می گوید از یک سال پیش که برای اولین بار مدیتیشن را انجام دادم،یکی از برنامه های همیشگی ام شد و کل زندگیم را عوض کرد.
8-Lauren Conrad:
لوران در عین حال که یک دکوراتور و کارآفرین خبره است، زندگی متعادلی نیز دارد. او می گوید باید زمانی را در طول روز به خود اختصاص می دهد و در شب خواب کافی داشته باشد. همچنین یکی دیگر از دلایل موفقیتش را مرور اهدافش قبل از خواب می داند.
* سوال یا نظرتان را در مورد مقاله در بخش نظرات با ما در میان بگذارید تا بتوانیم تبادل نظر داشته باشیم.
مطالب زیر را حتما بخوانید
-
بهترین مرکز نوروفیدبک شیراز | هزینه جلسه | آموزش اخذ خدمات
211 بازدید
-
هیپنوتیزم: راهی شگفتانگیز برای تحول فردی
25 بازدید
-
چرا هیپنوتیزم بهترین ابزار برای تحول خودمان است؟
42 بازدید
-
احساس میکنیم کودکمان ضریب هوشی کمتری نسبت به همسالانش دارد، یک روش عملی و جالب برای ارتقاء هوش کودکان
45 بازدید
-
ترک دوری گزینی کودک از جمع با یک روش علمی و جالب
57 بازدید
دیدگاهتان را بنویسید