جستجو برای:
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • مقالات آموزشی
  • ویدئوهای آموزشی
  • آموزش های صوتی
  • بانک اطلاعات روانشناسان
 

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
  • 071-32360878
  • shirazmoshaver2@gmail.com
perm_identity
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • دوره ها
  • بلاگ
شیراز مشاور | بانک اطلاعات روانشناسی شیراز
  • صفحه اصلی
  • آموزش ها
    • مقالات آموزشی
    • آموزش های ویدئویی
    • آموزش های صوتی
  • درباره ما
  • بانک اطلاعات روانشناسان
  • پرسش و پاسخ
ورود و ثبت نام

وبلاگ

شیراز مشاور | بانک اطلاعات روانشناسی شیراز بلاگ مقالات با ۴ روش ساده ارتباط موثر با دیگران داشته باشید

با ۴ روش ساده ارتباط موثر با دیگران داشته باشید

access_time1399/05/30
perm_identity ارسال شده توسط ادمین سایت
folder_open مقالات
visibility 1.09k بازدید

داشتن روابط اجتماعی با دیگران از مواردی است که هر کس باید خیلی خوب آن را بلد باشد. اگر شما نیز احساس می کنید که در ارتباط برقرار کردن با دیگران قوی عمل نمی‌کنید و دوستی های خوبی را برای خود رقم نمی زنید پیشنهاد می کنیم این مقاله را تا انتها مطالعه کنید. در ادامه ۴ روش راحت ، موثر و ساده را برای شما بیان خواهیم کرد تا مهارت ارتباط برقرار کردن را در خود تقویت کنید و روابط خوبی را داشته باشید.

۱. سوال کنید:

از راه هایی که می توانید به دیگران نشان دهید که برایتان ارزش دارند و صحبت‌هایشان را نیز متوجه می شوید و دنبال می کنید، این است که خوب گوش کنید. خوب گوش کردن مهارتی است که برای داشتن یک ارتباط موثر بسیار لازم است. به صحبت های طرف مقابلتان خوب گوش کنید و با سوالاتی در مورد موضوع صحبت نشان دهید که با دقت گوش می دهید. لازم نیست سوالات زیادی هم بپرسید همین که چند سوال کلی را بپرسید کافی است. با این کار طرف مقابلتان ترغیب می‌شود که بیشتر توضیح دهد و با شما احساس راحتی می کند.

۲. زبان بدن را فراموش نکنید:

درست است که با صحبت کردن می توان منظور خود را به دیگران رساند. اما استفاده کردن از زبان بدن می‌تواند در رساندن معنا ، مفهوم و منظورتان سرعت بیشتری داشته باشد و دیگران را قانع کند. سعی کنید حتما در هنگام ارتباط برقرار کردند با دیگران از زبان بدن خود نیز استفاده کنید. زمان بگذارید و این مهارت را در خود تقویت کنید چون در ارتباط برقرار کردن با دیگران کمک بسیار زیادی به شما خواهد کرد.

۳. خوب گوش کنید:

یکی از کلیدهای ارتباطی مهم در برقراری ارتباط با دیگران خوب گوش دادن است. اگر واقعا دوست دارید که ارتباط خوبی با دیگران برقرار کنید باید بتوانید در وهله اول فقط خوب گوش کنید. تمام حواس خود را به طرف مقابلتان و صحبت‌هایش بدهید. حس با ارزش بودن را به او منتقل کنید و نظر او را جلب کنید.

۴. قبول کنید، درک کنید ،سپس صحبت کنید:

برای داشتن یک ارتباط موثر و موفق باید شخص قبل از هر چیزی خوب همه چیز را درک کند ، قبول کند، سپس صحبت کند. مثلاً اگر کسی درباره موضوعی ناراحت کننده با شما صحبت می کند بهتر است خوب و به عمق صحبت‌هایش گوش کنید و با تمام وجود آنها را احساس کنید سپس با جمله و کلماتی سعی کنید با او همدردی کنید و نشان دهید که شما نیز ناراحت شده اید. مثلا می توانید از جملات و کلماتی چون می‌فهمم ، درک می‌کنم و … استفاده کنید. خوب درک کردن و همدردی کردن با دیگران در برقراری ارتباطات تأثیر چشمگیری دارد.

*ارتباط برقرار کردن با دیگران برای داشتن یک زندگی نرمال بسیار مهم است. چون اگر فرد نتواند با دیگران ارتباط برقرار کنند دایره دوستانش روز به روز کوچکتر می‌شود و در نهایت تنها می ماند و این تنها بودن می‌تواند زندگی او را نابود کند. بنابراین لازم است که این مهارت را در خود تقویت کرد. ۴ راه حل بالا فقط چند روش کوتاه و ساده است که اگر آنها را رعایت کنید می‌توانید در روابط اجتماعی خود قوی تر باشید.

سوال یا نظرتان را در مورد مقاله در بخش نظرات با ما در میان بگذارید تا بتوانیم تبادل نظر داشته باشیم.
اشتراک گذاری:
برچسب ها: ارتباط اجتماعیدکتر روانشناس شیرازروابط اجتماعیروابط دوستانهروانشناسروانشناس خوب شیرازروانشناس شیرازروانشناسان شیرازروانشناسیمشاوره روانشناسی شیراز

مطالب زیر را حتما بخوانید
  • خواسته های درونی
    صفر تا صد تضاد بین خواسته های درونی و هزینه های آن

    54 بازدید

  • کامل گرایی یا کمالگرایی
    صفر تا صد ریشه های کامل گرایی یا همان کمالگرایی

    49 بازدید

  • ریشه های افسردگی و اضطراب
    صفر تا صد ریشه های افسردگی و اضطراب با مثال

    55 بازدید

  • مهارت مدیریت استرس
    صفر تا صد مهارت مدیریت استرس – قسمت دوم

    53 بازدید

  • مهارت مدیریت استرس
    فشرده صفر تا صد مهارت مدیریت استرس (گام صفرم سلامت روان)

    56 بازدید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

جستجو برای:
دسته بندی مطالب
  • آرشیو مشاوران
  • مقالات
  • ویدئوها
  • ویژه
دسته های پرسش و پاسخ
  • دسته اول (0)
  • دسته چهارم (0)
  • دسته دوم (0)
  • دسته سوم (0)
  • سوالات (0)
تابلوی امتیازات

سایت شیراز مشاور مرجعی مطمئن برای آگاهی شما از بانک اطلاعات تماس با روانشناسان شهر شیراز می باشد.

  • location_on
    آدرس مطب: شیراز، فرهنگشهر، طبقه فوقانی شیرینی تمشک
  • phone_android
    071-32360878
  • email
    shirazmoshaver2@gmail.com
تمامی حقوق برای سایت شیراز مشاور محفوظ می باشد.
keyboard_arrow_up