جستجو برای:
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • مقالات آموزشی
  • ویدئوهای آموزشی
  • آموزش های صوتی
  • بانک اطلاعات روانشناسان
 

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
  • 071-32360878
  • shirazmoshaver2@gmail.com
perm_identity
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • دوره ها
  • بلاگ
شیراز مشاور | بانک اطلاعات روانشناسی شیراز
  • صفحه اصلی
  • آموزش ها
    • مقالات آموزشی
    • آموزش های ویدئویی
    • آموزش های صوتی
  • درباره ما
  • بانک اطلاعات روانشناسان
  • پرسش و پاسخ
ورود و ثبت نام

وبلاگ

شیراز مشاور | بانک اطلاعات روانشناسی شیراز بلاگ مقالات باورهای اشتباهی که در مورد مشاوره روانشناسی وجود دارد

باورهای اشتباهی که در مورد مشاوره روانشناسی وجود دارد

access_time1399/08/05
perm_identity ارسال شده توسط ادمین سایت
folder_open مقالات
visibility 4.26k بازدید

امروزه مشاوره و جلسات روان درمانی بیشتر از گذشته مورد توجه اکثر افراد قرار گرفته است. اما همچنان افرادی هستند که باورهای غلطی درباره جلسات مشاوره و روانشناسی دارند. ریشه اصلی این باورهای غلط به نداشتن شناخت و اطلاعات کافی در مورد روانشناس و بعضی از ذهنیت هایی که افراد به دلیل عوامل مختلف فرهنگی دارند، می باشد. در ادامه باور غلطی که همچنان گروهی از افراد در مورد روانشناسی و مشاوره دارند را بیان خواهیم کرد.

• مشاوره روانشناسی یا همان روان درمانی چیست؟

به طور کلی جلسات مشاوره می تواند تاثیرات مثبتی بر افراد بگذارد. اما فرآیند روان درمانی یا مشاوره روانشناسی شامل جلسات مشاوره می‌شود که به فرد کمک می کند ذهن و ضمیر ناخودآگاه خود را بهتر بشناسد و بتواند با شناخت بهتر، اخلاقیات ، رفتار و احساسات خود را بررسی کند و نقاط منفی خود را به نقاط مثبت تبدیل کند. در نتیجه این جلسات فرد می‌تواند احساس بهتری نسبت به خود و زندگی اش داشته باشد و از زندگی خود بیشترین لذت را ببرند. اگر بتوان باورهای غلطی که درباره جلسات روان درمانی وجود دارد را از بین برد جلسات مشاوره روانشناسی به بهترین کمک در زندگی تبدیل خواهد شد.

• ۳ مورد از باورهای غلطی که درباره روان درمانی وجود دارد:

۱. خودم می توانم از پس مشکلاتم بربیایم و نیازی به روانشناس ندارم:

زندگی بالا و پایین های زیادی دارد. فرد در طول زندگی خود با مشکلات زیادی روبرو می‌شود. گاهی بعضی از افراد می‌توانند با مشکلاتشان مبارزه کنند و قوی و محکم باشند. اما گاهی اوقات نیز فرد واقعاً نمی تواند راه حلی برای حل مشکلاتش پیدا کند ولی درخواست کمک از هیچ کس نمی کند و معتقد است که خودش می تواند از پس شرایط سخت زندگی اش بر بیاید. همین باور غلط فرد را کم‌کم دچار آسیب‌های روانی جدی خواهد کرد که گاهی جبران ناپذیر هستند.

۲. اگر به روانشناس مراجعه کنم کل عمرم را نیز باید به این کار ادامه دهم:

از دیگر باورهای غلطی که وجود دارد این است که فرد همیشه فکر می‌کند اگر برای گذشتن از شرایط سختی که برایش به وجود آمده به مشاور یا روانشناس مراجعه کند باید تا آخر عمرش به این کار ادامه دهد. اما واقعیت این است که تعداد جلسات روان درمانی برای اکثر موضوعات و موارد مختلف بین ۱۰ تا ۲۰ جلسه است. در طول این دوران فرد می‌تواند به طور ریشه ای مشکل خود را حل کند و باقیمانده عمر خود را راحت زندگی کند.

۳. روان درمانی مفید نمی باشد:

خیلی از افراد بر این باورند که مراجعه به روانشناس و جلسات روان درمانی هیچ فایده ای ندارد. آنها فکر می‌کنند فقط کسانی که مشکلات جدی روانی دارند یا افراد ثروتمندی که می‌خواهند فقط کسی باشد به حرف هایشان گوش کند به روانشناس مراجعه می‌کنند. این باورهای غلط می تواند کل علم روانشناسی را زیر سوال ببرد و باعث بی اعتمادی افراد به روانشناسان شود. حقیقت این است که مراجعه به روانشناس و جلسات روان درمانی و مشاوره می تواند خیلی راحت بسیاری از مشکلات را بدون استفاده از دارو و با استفاده از روش‌های خاص از بین ببرد و زندگی فرد را به حالت نرمال برگرداند.

* اگر باورهای غلط اینچنینی درباره روانشناس ، مشاور ، جلسات مشاوره و روان درمانی دارید سعی کنید آنها را از بین ببرید. چون روانشناسان و مشاوران بهترین و مطمئن ترین افرادی هستند که می‌توانند شما را در گذشتن از شرایط سخت زندگی تان همراهی کنند بدون اینکه آسیبی از نظر روحی و روانی به شما برسد.

سوال یا نظرتان را در مورد مقاله در بخش نظرات با ما در میان بگذارید تا بتوانیم تبادل نظر داشته باشیم.
اشتراک گذاری:
برچسب ها: دکتر روانشناس شیرازدکتر معین خلیلیروانشناسروانشناس بالینی شیرازروانشناس خوب شیرازروانشناس شیرازروانشناسان شیرازروانشناسیروانشناسی شخصیتمشاورهمشاوره روانشناسی شیرازمعین خلیلی

مطالب زیر را حتما بخوانید
  • خواسته های درونی
    صفر تا صد تضاد بین خواسته های درونی و هزینه های آن

    54 بازدید

  • کامل گرایی یا کمالگرایی
    صفر تا صد ریشه های کامل گرایی یا همان کمالگرایی

    50 بازدید

  • ریشه های افسردگی و اضطراب
    صفر تا صد ریشه های افسردگی و اضطراب با مثال

    57 بازدید

  • مهارت مدیریت استرس
    صفر تا صد مهارت مدیریت استرس – قسمت دوم

    54 بازدید

  • مهارت مدیریت استرس
    فشرده صفر تا صد مهارت مدیریت استرس (گام صفرم سلامت روان)

    57 بازدید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

جستجو برای:
دسته بندی مطالب
  • آرشیو مشاوران
  • مقالات
  • ویدئوها
  • ویژه
دسته های پرسش و پاسخ
  • دسته اول (0)
  • دسته چهارم (0)
  • دسته دوم (0)
  • دسته سوم (0)
  • سوالات (0)
تابلوی امتیازات

سایت شیراز مشاور مرجعی مطمئن برای آگاهی شما از بانک اطلاعات تماس با روانشناسان شهر شیراز می باشد.

  • location_on
    آدرس مطب: شیراز، فرهنگشهر، طبقه فوقانی شیرینی تمشک
  • phone_android
    071-32360878
  • email
    shirazmoshaver2@gmail.com
تمامی حقوق برای سایت شیراز مشاور محفوظ می باشد.
keyboard_arrow_up